동남아 해외생활 배드민턴 으로 체력관리 해보자, 필리핀 앙헬레스 센트랄타워 200페소

 

배드민턴 은 훌륭한 운동이다

건전하고, 안전하며, 남녀노소 함께 즐기기에 참 좋다

오늘은 필리핀 앙헬레스 에있는 센트랄타워 배드민턴 코트를 찾았다

필리핀 사람들이 가족단위로 , 혹인 동호인들끼리 이미 와서 운동을 하고 있었다

더운날씨에 금방 온몸에 땀이 나지만

개운하다.

 

 

센트랄타워 배드민턴코트

배드민턴 코트이용료는 저렴하다
성인은 필리핀돈 200페소 한화 약 5,000원
학생 은 필리핀돈ㄴ 150페소 한화 약 3,500원 이다
예약후 이용도 가능하며 워크인 으로도 이용이 가능 하다
주말에는 자리가 없다.

푸드코트 도 입점해 있다
많은 음식은 아니지만 그래도 출출할때 나 갈증날때 는 유용하게 이용이 가능하다
배드민턴 라켓을 3개를 준비해 왔다
벌써 수년째 사용중인 라켓인데 내구성이 꾀 괜찮은듯 하다
필리핀 앙헬레스 기준 배드민턴 라켓은 앙헬레스 sm , 마르퀴몰 등에서 구입이 가능하다.

필리핀 사람들중에 엘리트 배드민턴 교육생도 있는듯 하다
정말 잘친다
나는 아직 완전 초보수준이다
사실 나는 운동과는 좀 거리가 있는편 이다
골프 , 수영 , 달리기 모든것이 그렇다
운동 DNA 는 잘하는 쪽으로 없는듯 하다.

필리핀 클락 앙헬레스 센트랄 배드민턴 체력단련장 입니다
주말, 평일 모두 이용이 가능 합니다
예약 , 워크인 모두 가능합니다
코트장 안은 덥지만 그 열기가 참 훌륭합니다
동남아 해외생활 건강하게!

 

 

흥미진진한 필리핀 해외생활

"인생은 모험이자 도전이다
나의 업적은 내가 꿈꾸는 안에서 이뤄진다
꿈을꾸면 이뤄질 것이고
유일한 실패는 포기 이다"

그래서 나는 새로운도전 바로 배드민턴을 도전해 보았다
이곳은 필리핀 앙헬레스 센트랄 배드민턴코트 이다
이용가격은 학생 150페소 , 성인 200페소 이다
평일 낮시간 임에도 벌써 많은 사람들이 이곳에서 배드민턴을 통한 체력단련을 하고 있다
나는 신발끈을 꽉 조여메고, 물을 한모금 마시고
비장한 각오로 코트위에 올라 오른손에 배드민턴 라켓을 꽉 쥐어보았다
푸른코트 와 그위에 외로운 나의모습
드디어 내 자신과의 싸움을 시작되었다
셔틀콕을 하늘위로 쏘아 올리고
셔틀콕을 따라 코트위에서 바쁘게 이리저리 몸을 움직여 받아냈다
그리고 5분의 시간이 흘렸다...
숨이 턱까지 몰아찼다.
"유일한 실패는 포기 이다" 라는 말을 되새기며,
포기했다.

#클락 #앙헬레스 체력단련 은 여려가지 가 있을수 있다
3골프 , #테니스 , #달리기, #걷기, #피클볼, #축구, #농구 등이 있다
이곳은 센트랄 #배드민턴 #코트 이다
#워킹스트리트 - #코리아타운 - #배드민턴코트 순서로이동이 가능하다
라켓을 준비하고 배드민턴 코트로 향해 왔다.

필리핀 은 4시4철 더운 여름나라 이다
사실 낮시간에 운동이 쉽지 않다
가만히 있어도 땀이 등줄기로 흐르는데 운동은 정말 힘들다
그러나
해외생활 에서 가장중요한건 바로 건강
그래서 무거운 몸을 이끌고 배드민턴 장으로 향해 왔다.

 

 

 

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